Rezultat iskanja

Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Ta navada povzroči hitrejše širjenje virusov in bakterij (vsi jo delamo večkrat dnevno!)
Ženska ob nakupovalnem vozičku.
Pozimi pogrešate kolesarjenje? Potem vam je ta aktivnost pisana na kožo!
Tu je 6 slavnih svetovnih muzejev, po katerih se lahko “sprehodite” s kavča
Po bolezni ne pozabite na pozorno čiščenje teh delov stanovanja (+VIDEO o pravilnem umivanju rok)
Čakalna doba za zdravljenje redkih bolezni je še vedno predolga
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
Ljudje, ki priznajo svoje duševne stiske, (zaradi stigme) zaslužijo manj!
Kaj je zvočna terapija? (in kaj dobrega imam od nje?)
"Neverjetno, res, a otroci so zelo inteligentni" (Intervju z Matejem Zaplotnikom na temo ločitve)
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"