Rezultat iskanja

Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva
Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek
#vztrajam ambasador Boštjan Gorenc Pižama - Če naletiš na knjigo ali dve, ki ti nista všeč, ne obupaj, ampak vztrajaj in beri naprej
Sindrom računalniškega vida: sodobna tegoba, o kateri vemo premalo
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
Bolečine v hrbtu in šibek trup nista več v modi: naredite kratek trening za moč!
Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
To so najboljše #vztrajam objave januarja
"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)
7 razlogov, zakaj ne pridobivate (več) na mišični masi
15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 128)
Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati
5 občutkov, ko smo v odnosu, ki na nas slabo vpliva
Ne bojte se odkritega pogovora s prijateljem - lahko poglobi vaš odnos
Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki
Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te
Kako začeti z vadbo, ko si popolnoma na tleh
3 načini, kako se soočiti s težavami, brezupom ali depresijo