Rezultati iskanja - DVD Zdrava in vitalna hrbtenica - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dobro počutje

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Ženska jé solato

Prehrana

Dieta za zdrav libido: način prehranjevanja, ki bo izboljšal vaše spolno življenje in obenem poskrbel za zdravje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dobro počutje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

To je 5 najpomembnejših prednosti kislega zelja, ki ima številne blagodejne učinke na zdravje.

Zdrava prehrana

Najboljše živilo, ki ga lahko uživate to zimo: Imenujejo ga zdravilo za "vse bolezni", ima izredno malo kalorij, pomaga pri prebavi ter hujšanju

Ženska na kosilu

Prehrana

Tedenski jedilnik modre cone: 7 kosil za dolgo in vitalno življenje

madona si prižiga cigaret

Zdravje

Za vedno brez tobaka: 10 korakov do uspešnega odvajanja od kajenja

Ženska ob plezalni steni se pripravlja na plezanje

Športi

Kakšna vadba je popolna za vaše astroznamenje?

Enolončnica s čičeriko in zelenjavo

Prehrana

Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to enolončnico, ki je tudi enostavna in hitra za pripravo

Ženska crklja mačko.

Dobro počutje

Neprecenljivo: 5 modrosti, ki se jih lahko naučite od mačk

Ženska izvaja vadbo tai chi.

Zdravje

Skrivnost večne mladosti: TO je najboljša vadba za vitalnost, dolgoživost in krepitev spomina

Zakaj bi vsi morali uživati selen?

Zdrava prehrana

Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Vaja za boke

Fitnes

Kratka vadba za vse, ki veliko sedite: naredite te vaje vsak dan!👇

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

ženska telovadi doma

Fitnes

Praznični izziv: ostanite v formi in poskrbite, da ne pridobite kilogramov!

Ženska, ki ima v roki dve različni buči.

Dobro počutje

"Imam 40 let, a vsi pravijo, da sem videti 10 let mlajša. To so živila, ki jih jem vsak dan" (majhne skrivnosti pomlajevanja)

Novak Đoković s hčero Taro Đoković

Prehrana

Jelena Đoković razkriva zajtrk, zaradi katerega sta njena otroka zdrava kot riba

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)