Rezultat iskanja

Super mama - pet sinov sama šola na domu (in ne samo v času koronavirusa)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
Ideja za izlet: grofovski Jeterbenk nad Medvodami - po poti roparskih vitezov
Najboljši učinki joge na zdravje, ki jih občutijo tako začetniki kot izkušeni jogiji
Ideja za vikend izlet: Burano – mesto čipk in barvitih hiš
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Odličen izlet za družine: v deželi, kjer je Krpan tovoril sol in vrh Svete Trojice
Ideja za izlet: Po najlepših kotičkih Istre
5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu
7 razlogov, zakaj ne pridobivate (več) na mišični masi
Jezero! Čudovitih 12 kilometrov okoli Bohinjskega jezera
Z vajami za zadnjico nad bolečine v kolenih in križu
Najboljše športne aktivnosti za pare
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Ideja za kratek razgiban izlet: vzpon na Sveti Lovrenc in ogled Polhovega Gradca z grajskim poslopjem
3 odlične vaje za trebuh
NAPAPIIRI - Božičkova vas, kjer že od leta 1950 deluje čisto prava Božičkova pošta