Rezultat iskanja

Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Kako se lotiti priprave lososa v ponvi?
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
#Aktivnidoma: Danes ob 19.00 vklop v živo na Instagramu z Nino Gaspari (predstavlja svojo jutranjo rutino)
Super mama - pet sinov sama šola na domu (in ne samo v času koronavirusa)
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)
Atina Grizold - kineziologinja in osebna trenerka
Strah pred smrtjo: česa nas je strah in kako si pomagamo
VIDEO: Kratek trening moči s trenerko atletike pri tek.si (primeren tudi za tekače)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Kako naj prilagodim športne cilje trenutnim razmeram, da ne nazadujem? (športni dogodki, vadba zunaj …)
Te fantastične top5 #vztrajam objave februarja si moraš pogledat!
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 132)
6 najboljših jedi iz graha (+ recept za rizi bizi)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 131)