Rezultat iskanja

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo
Kaj se zgodi z vašim športnim nastopom in telesom, če tečete pri 30 stopinjah?
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively
4 dejstva o boleznih srca, ki bi jih morala poznati vsaka ženska
Tek vam lahko spremeni življenje
1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)
Zdravo sladkanje: Raffaello kroglice brez moke in sladkorja (+ brez peke)
Kaj vaš prijateljski krog izdaja o vaši osebnosti
"Nisem našla povezave s suhimi in fit influencerji, zato sem ustvarila svoj Instagram profil" (osebna zgodba)
4 odlične vaje za moč za ženske po 50. letu starosti
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?
5 vaj za del telesa, ki ga vedno zanemarjate
Kako sem iz "couch potato" prešla v tekačico in se udeležila polmaratona (osebna zgodba)
Kaj vaše dlani razkrivajo o vašem zdravju?
Katera zelenjava je najbolj hranilna?
7-dnevni izziv: Kako brez strogih diet poskrbeti za fit telo? Sledite 7 preprostim korakom
Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)
Dieta z gobami - bi jo preizkusili?
Dieta in vadba Henryja Cavilla (The Witcher) – in kaj se zgodi, ko se v tej rutini preizkusi bodybuilder (VIDEO)