Rezultati iskanja - zmanjšanje stresa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 tehnike sproščanja, ki jih uporabite v stresnih trenutkih

Dobro počutje

3 tehnike sproščanja, ki jih uporabite v stresnih trenutkih

Kontracepcija: Treba je imeti možnost izbire

Moja diagnoza

Kontracepcija: Treba je imeti možnost izbire

Vse pozitivne koristi raztezanja (tudi če niste navdušen rekreativec ali športnik)

Dobro počutje

Vse pozitivne koristi raztezanja (tudi če niste navdušen rekreativec ali športnik)

Te navade bi moral imeti vsak, ki želi poskrbeti zase

Za telo in dušo

Te navade bi moral imeti vsak, ki želi poskrbeti zase

8 sprememb v prehrani, ki pomagajo obvladati anksioznost

Zdravje

8 sprememb v prehrani, ki pomagajo obvladati anksioznost

Zakaj sanjamo in zakaj nas mučijo nočne more?

Psihologija

Zakaj sanjamo in zakaj nas mučijo nočne more?

Ste mentalno močna oseba?

Psihologija

Ste mentalno močna oseba?

3 področja, na katerih morate nujno poskrbeti zase

Zdravje

3 področja, na katerih morate nujno poskrbeti zase

Slive.

Zdravje

Kje pri zdravljenju lahko pomagajo slive?

Zakaj nas pestijo težave s kožo, kot so ogrci, akne in zamašene pore?

Moja diagnoza

Zakaj nas pestijo težave s kožo, kot so ogrci, akne in zamašene pore?

Je res, da med menstruacijo ženske ne smemo telovaditi? (odgovor zdravnice)

Dobro počutje

Je res, da med menstruacijo ženske ne smemo telovaditi? (odgovor zdravnice)

Kakšno škodo si povzročate, ko pretiravate z delom?

Dobro počutje

Kakšno škodo si povzročate, ko pretiravate z delom?

Kakšno škodo vam povzroča visok krvni tlak? (+ kako ga odpraviti po naravni poti)

Zdravje

Kakšno škodo vam povzroča visok krvni tlak? (+ kako ga odpraviti po naravni poti)

7 nasvetov in pol ob vrnitvi z dopusta v običajen ritem

Moja diagnoza

7 nasvetov in pol ob vrnitvi z dopusta v običajen ritem

Bolezni in zdravstvena stanja, ki jih lahko povzroči migrena

Zdravje

Bolezni in zdravstvena stanja, ki jih lahko povzroči migrena

Zakaj je spirulina tako zdrava?

Prehrana

Zakaj je spirulina tako zdrava?

Bolečine ob dolgotrajnem sedenju v službi lahko premagamo

Moja diagnoza

Bolečine ob dolgotrajnem sedenju v službi lahko premagamo

Posvojite navade, ki vas bodo vodile do boljših odločitev glede prehrane

Za Aktivne

Posvojite navade, ki vas bodo vodile do boljših odločitev glede prehrane

FOTO: S petimi preprostimi vajami nad glavobol

Joga, pilates

FOTO: S petimi preprostimi vajami nad glavobol

Zakaj je kvaliteten spanec tako pomemben?

Zdravje

Zakaj je kvaliteten spanec tako pomemben?