Rezultat iskanja

Jaka Blažič prvič postal očka, žena Ivice Kostelić rodila dvojčici in med potresom bežala iz porodnišnice
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Življenje v samokaranteni: Med strahom za zaslužek in zdravjem. Sem naivna?
Preveč in premalo vlage v zraku slabo vpliva na zdravje
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
Minute za učenje in #aktivnidoma: Kdaj je najboljše seksati?
Pandemija, tekma Lige prvakov in italijanski scenarij
Kako naj prilagodim športne cilje trenutnim razmeram, da ne nazadujem? (športni dogodki, vadba zunaj …)
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati
Slavoj Žižek: "Z muko bomo morali zgraditi drugačno normalnost"
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
6 pozitivnih stvari pri delu od doma: pižama, kava, skuštrana pričeska ...
Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!
7 učinkovitih korakov do boljšega duševnega zdravja
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa