Rezultati iskanja - uživati - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj morate NUJNO VEDETI, preden balkon pripravite na tople dni? (in kaj si želim, da bi vedela že prej)

Dobro počutje

Kaj morate NUJNO VEDETI, preden balkon pripravite na tople dni? (in kaj si želim, da bi vedela že prej)

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Za telo in dušo

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

Aktivne mame

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Fitnes

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?

Prehrana

Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?

Luka Dončić na igrišču slabo prenaša krivico, doma pa najraje počiva v pasji družbi

Športi

Luka Dončić na igrišču slabo prenaša krivico, doma pa najraje počiva v pasji družbi

5 zanimivih (in zaskrbljujočih) dejstev o alkoholu

Zdravje

5 zanimivih (in zaskrbljujočih) dejstev o alkoholu

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Za telo in dušo

Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje

Zakaj so ljudje, ki imajo radi naravo, najboljši

Dobro počutje

Zakaj so ljudje, ki imajo radi naravo, najboljši

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

#DobreNavade

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Za telo in dušo

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

Prehrana

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

Japonske češnje že 22 let čarobno cvetijo sredi Ljubljane (popularna Instagram točka!)

Dobro počutje

Japonske češnje že 22 let čarobno cvetijo sredi Ljubljane (popularna Instagram točka!)

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

Dobro počutje

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

Zdravje

8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

Nasveti

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib