Rezultat iskanja

Kako začeti z vadbo, ko si popolnoma na tleh
Sanja
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
Kako premagati notranjega kritika, ki vas ovira pri uspehu
Z vajami za zadnjico nad bolečine v kolenih in križu
Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite
Kako nadomestiti dodan sladkor z zdravo hrano, ne da bi ga preveč pogrešali?
Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Zdrave lastnosti brokolija, ki jih morate poznati (+recept)
4 razlogi, zakaj je dobro jesti HUMUS
Omislite si “ponedeljke za nove začetke”
5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili
Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost
Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih
Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)
5 živil, ki kvarijo vaše zaobljube o zdravem načinu prehranjevanja
Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi