Rezultat iskanja

23. Ljubljanski maraton skozi perspektivo Mercatorjevih tekačev #foto
Lumpiji so otvorili Ljubljanski maraton in se pogumno podali na progo #foto
Brusnična pita
8 nasvetov, kako se znebiti zaprtja na naraven način
Svinjski kotleti s paradižniki in pečenimi njoki
Neprecenljive stvari, ki se jih lahko naučimo od otrok
Zdrave počitnice za male junake
To so znaki, da se nimate dovolj radi (ali se celo sovražite)
Pravilna prehrana je za tekače pomembna tako kot trening in počitek
Zakaj nas zaboli, ko vdihnemo hladen zrak?
Rebeka Dremelj: "Aktivnosti, gibanje in narava so postali del našega vsakdanjika, ki ga ne bi zamenjala za nič na svetu."
Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu
Polnjene piščančje prsi z grahovimi palačinkami
Gosja stegna z bučo
Priprave na maraton 2. del: Trenerji svetujejo o hidraciji med maratonom in oblačilih za šport
Planinske koče in domovi v jesenskem in zimskem času - seznam in urnik
Priprave na maraton 1. del: Nasveti trenerjev tek.si (o gibanju in prehrani tik pred maratonom)
Pozabljamo na skrb zase, čeprav se zavedamo, da smo sami motor za delo
Jesen je odličen čas za lahkotno spa sprostitev na morju
Vabljeni na Kras na Tekaški pozdrav in martinovanje