Rezultat iskanja

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 4: Čaji za čiščenje telesa
Kako izgubiti tiste zadnje 3, 4 kilograme? Več beljakovin, ne le manj kalorij!
Kam je izginila motivacija za hujšanje?
5 korakov do dobre volje!
8 razlogov, zakaj vas ljudje  morda ne jemljejo resno
Popestrite in nadgradite  kardio vadbo
FOTO: Pjongčang – vse, kar morate vedeti južnokorejskem mestu, ki letos gosti zimske olimpijske igre
5 trikov delovnih mam, ki niso povsem brez energije
Ste v zdravem razmerju?
Vesna Fabjan: Trdo delo in vestnost sta bili vedno dobro poplačani s še boljšimi rezultati
10 najbolj priljubljenih diet vseh časov
FOTO: Resnica za fotografijami prej-potem
Ali drži, da boste postali močni kot Popaj, če boste jedli špinačo?
5 prehranskih nasvetov za rekreativne zimske športnike (da boste kot pravi olimpijci!)
FOTO: Valencia – mesto sonca, paelle in festivalov
6 simptomov, ki lahko kažejo na to, da z vašimi jajčniki ni vse v redu
Kako dehidracija vpliva na trening?
Zgodba Vztrajam ambasadorke o boju s kilogrami in tem, kako pomembno je prisluhniti svojemu telesu
Simon Marčič: “Tekmujem brez ekipe, zato sem prikrajšan za spanec in včasih se zbudim ter si mislim: Pa kaj mi je tega treba. Zakaj ne morem ostati doma in hoditi normalno v službo?”
Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.