Rezultati iskanja - obrok po treningu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

JETRA so kot osebni filtrirni sistem telesa. Imajo regenerativne lastnosti, pomagajo pri odstranjevanju toksinov in težkih kovin, pri prebavi in ohranjajo zdravo kri. Če želite poskrbeti, da vaša jetra ne bodo preobremenjena, vam predstavljamo nekaj živil, ki lahko k temu odlično pripomorejo. Katera so? ➡️

Moja diagnoza

TOP nasveti za CENEJŠO in bolj VARNO hrano

15 stvari, za katere bi si morali (spet) vzeti čas

Dobro počutje

15 stvari, za katere bi si morali (spet) vzeti čas

7 znakov, da vaše telo ne dobi dovolj beljakovin

Zdravje

7 znakov, da vaše telo ne dobi dovolj beljakovin

Deska na podlahteh z odmikom roke vstran

Vaje

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob

Privoščite si obrok sredi vinograda, ob jezeru ali na grajskem vrtu - tu je to mogoče

Poletje v Avstriji

Privoščite si obrok sredi vinograda, ob jezeru ali na grajskem vrtu - tu je to mogoče

Skrivnost dolgega življenja in vitalnosti: 9 nasvetov stoletnikov

Dobro počutje

Skrivnost dolgega življenja in vitalnosti: 9 nasvetov stoletnikov

#vztrajam top5 objave tedna: teden 96

motiviramo

#vztrajam top5 objave tedna: teden 96

DVOJČKA

Tudi za DVOJČKE bo leto 2023 eno izmed najsrečnejših let bo po napovedih. V tem letu boste začeli uresničevati svoje skrite cilje, kar bo odlično podprto, pa naj gre za napredovanje v karieri, študij v tujini ali novi partnerski odnos.

Zlasti boste uspešni v poslu in na delovnem mestu, predvsem na digitalnem področju, v povezavi s športom in filmsko industrijo. Leto 2023 se bo izkazalo za finančno zelo ugodno.

Zdravje

12 navad zelo zdravih ljudi

Nikar ne preizkusite vseh vadb, ki jih vidite na Instagramu

Nasveti

Nikar ne preizkusite vseh vadb, ki jih vidite na Instagramu

Eden od učinkovitih načinov za utrjevanje rok in zadnjice

Vaje

Eden od učinkovitih načinov za utrjevanje rok in zadnjice

VIDEO: 8 odličnih krepilnih vaj za popoln kardio trening

Vaje

VIDEO: 8 odličnih krepilnih vaj za popoln kardio trening

Prenajedanje lahko ustavite z enim majhnim trikom

Zdravje

Prenajedanje lahko ustavite z enim majhnim trikom

Našli smo top tekaške copate za vse, ki imate širša stopala

Oprema

Našli smo top tekaške copate za vse, ki imate širša stopala

Vadba nosečnosti

Moja diagnoza

Nosečnost naj bo aktivna, vendar brez pretiravanja

Okrepite mišice jedra: 5 odličnih vaj, ki jih lahko naredite doma

Vadba

Okrepite mišice jedra: 5 odličnih vaj, ki jih lahko naredite doma

Najboljši razlogi za to, da se odpravite v gore (ste že bili v Alpskem živalskem vrtu?)

sprostitev

Najboljši razlogi za to, da se odpravite v gore (ste že bili v Alpskem živalskem vrtu?)

Filmi, ki bi si jih moral pogledati vsak tekač (in vsi, ki potrebujete dodatno motivacijo)

Motivacija

Filmi, ki bi si jih moral pogledati vsak tekač (in vsi, ki potrebujete dodatno motivacijo)

Česa na dan maratona zagotovo ne bi smeli početi?

Nasveti

Česa na dan maratona zagotovo ne bi smeli početi?

Skandinavska ribja solata

Prehrana

Skandinavska ribja solata