Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision
Išči
Elle
Avtomagazin
Govori.se
Cosmopolitan
Sensa
Najnovejše
Športi
Prehrana
Zdravje
Dobro počutje
Več
Rezultat iskanja
Išči
Nasveti
To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite med dolgim tekom
Vaje
Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala
Vadba
Če boste med tekom naredili to preprosto stvar, boste pokurili dvakrat več
Prehrana
Sirtfood dieta, s katero je shujšala Adele: V 7 dneh lahko izgubite do 3 kilograme (dovoljena pa sta tudi čokolada in vino)
Dobro počutje
Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"
Vaje
Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
Športi
Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!
Vaje
Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)
Dobro počutje
Ostani aktiven tudi na počitnicah. Vzemi s seboj osebnega trenerja.
Hoja in pohodništvo
VIDEO: Ekstremni podvigi na Everestu, Grenlandiji, Arktiki in severnem tečaju, Novi gvineji, Patagoniji ... Vse to in še kaj je izvedel Slovenec!
Fitnes
10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
Nasveti
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
Diete
Kim Kardashian je zaradi Met Gala diete s hudimi bolečinami pristala pri revmatologu – kaj natančno se je dogajalo z njenim telesom?
Kolesarstvo
176 kolesarjev, 7 reševalnih vozil, 450 ljudi v ozadju in druge številke, ki jih morate vedeti o DIRKI PO FRANCIJI
Nasveti
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
Fitnes
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
Zdravje
Če opazite te 4 znake, morate nujno na sprehod
Podkast
Tukaj je Aktivni PODKAST!
Športi
Bi poskusili golo vadbo? Ja, dejansko obstaja in ja, na njej ste popolnoma goli!
Nasveti
"Ali tek škoduje mojim kolenom?" Kineziolog Uroš Kožar in Jakov Fak razbijata mite o teku (+ brezplačne tekaške vadbe po Sloveniji)
novejše
več novic
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
