Rezultat iskanja

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …
Najboljši viri omega-3 maščobnih kislin (in to niso ribe!)
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Tudi vi takšne kozarce uporabljate za … praktično vse? Potem TO obvezno preberite!
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Prehrana v karanteni: hrana, ki tolaži in pomirja (recepti)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
8 pozitivnih lastnosti oljčnega olja (Ja, tudi pri hujšanju)
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)
Joga za zdravo srce
Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)
Božični recept: za predjed postrezite polnjene škrniclje
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
Hitre rešitve za odganjanje stresa v prihajajočih dnevih
5 največjih mitov o zdravem načinu življenja (in zakaj ne držijo)
32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje
5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa