Rezultat iskanja

Ali krompir redi?
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
Če se boste zvečer izognili TEM stvarem, vam to lahko POMAGA pri HUJŠANJU (raziskava)
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Iščete popolno lokacijo za jesenski oddih? To so terme, ki vas bodo prepričale s svojo zgodovino
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?
Miti in resnice o veganski prehrani
Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo
Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak