Rezultat iskanja

14 načinov za preganjanje stresa v tem nenavadnem obdobju
Tudi v času covida-19 ne pozabite poskrbeti za svojo r*t!
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
Recept: Pričarajte si Belo krajino z domačo pogačo
Ortoreksija: ko postaneš obseden z zdravo prehrano
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
6 razlogov, zakaj je kofein dober za vas
3 IDEJE za zdrav (in hitro pripravljen) zajtrk, ki vas bo zares nasitil
To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji
Najbolj fit slavni pari, ki radi skupaj trenirajo
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih
Imate moč, da se odločite, na katerem nivoju boste živeli svoje življenje
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo
Osebna zgodba: »Danes bolezen vidim kot neke vrste posebno darilo«
Uravnotežena prehrana in redno gibanje sta v času Covid-19 še pomembnejša kot prej
Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!
"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)
Jesenske navade za boljšo odpornost
Prekomerna telesna teža lahko vpliva na nastanek raka dojk
Kaj jesti za zdravo srce