Rezultat iskanja

Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 136)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)
To je čas, ko je oseba s koronavirusom najbolj kužna
Imunolog Aljoša Rojac o tem, kaj se dogaja v telesu, ko se okužimo s koronavirusom (SARS-CoV-2) in ali nas ta lahko res uniči
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 135)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Včasih je bolje zaviti na manj uhojeno pot (preizkusite tole aktivnost v naravi!)
Preveč in premalo vlage v zraku slabo vpliva na zdravje