Rezultat iskanja

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)
Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec
Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«
Plaža v Palermu na Siciliji
Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!
Kako naravno pobeliti zobe? To je 5 živil, ki vam bodo v pomoč
Kako prepoznati zrelo melono: bodite pozorni na eno stvar in vedno boste izbrali najslajšo
Bolečina, ki jo čutite v stopalu, je morda trn v peti - kako poteka zdravljenje
Ta "nedolžni" simptom v resnici lahko opozarja na krvne strdke: nikar ga ne spreglejte
Omejena gibljivost kolena zahteva celostno rehabilitacijo
Ženska si z zobno ščetko umiva zobe
Ženska sedi na sedežni in se drži za boleč predel na trebuhu.
Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo
Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton
Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?
Ženska dela selfie v ogledalu
Ženska ovita v brisačo sedi v kopalnici.
lepotica pije kavo
Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig
Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače