Rezultati iskanja - poletna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

kopalke

Zdravje

Ginekolog razkriva, zakaj mokre kopalke niso nedolžna navada: "Resno tvegate!"

Sophia Loren

Aktualno

Pri 92 letih je videti neverjetno: Sophia Loren razkrila, kaj je njena skrivnost

Kardiologi redno uživajo te 4 sadeže, ki ščitijo srce in preprečujejo resne bolezni

Prehrana

Kardiologi redno uživajo te 4 sadeže, ki ščitijo srce in preprečujejo resne bolezni

plavanje

Aktualno

Plavanje in tek ne krepita srca na enak način: znanstveniki rušijo večdesetletni mit

Ženska z glavobolom leži v postelji

Zdravje

Tudi vreme lahko sproži migreno: na kaj morate biti poleti še posebej pozorni in kako zmanjšati tveganje za napad?

Nejc Kocijančič: "Pomembno je, da v teku uživamo"

Podkast

Nejc Kocijančič: "Pomembno je, da v teku uživamo"

potovanje, počitnice

Potovanja

Medtem ko se hrvaška obala draži, tri turistične destinacije z nižjimi cenami privabljajo goste

Ženska na kosilu

Prehrana

V vročini jih uživajte čim pogosteje: to so živila, ki hladijo telo

Starejša gospa in psi

Dobro počutje

Vsaka šesta oseba, starejša od 60 let, doživi nasilje: teh opozorilnih znakov ne smemo prezreti

Ženska pije kozarec vina na večerji

Dobro počutje

Izogibajte se jih: to je 6 priljubljenih pijač, ki v vročini naredijo več škode kot koristi

Kam gremo ta vikend na izlet? Tokrat razkrivamo kraj, ki navdušuje s čudovito naravo, pohodniškimi potmi in igrišči za ekipne športe

Dobro počutje

Kam gremo ta vikend na izlet? Tokrat razkrivamo kraj, ki navdušuje s čudovito naravo, pohodniškimi potmi in igrišči za ekipne športe

To priljubljeno sadje jeste sveže, a je odlično tudi na žaru, v kombinaciji s feto ali v slanem smutiju: preizkusite recepte, ki bodo navdušili prav vsakogar

Zdravi recepti

To priljubljeno sadje jeste sveže, a je odlično tudi na žaru, v kombinaciji s feto ali v slanem smutiju: preizkusite recepte, ki bodo navdušili prav vsakogar

Poletna vročina in spanje: zakaj bi morali zvečer popiti topel čaj?

Dobro počutje

Poletna vročina in spanje: zakaj bi morali zvečer popiti topel čaj?

Vaje za moč za starejse

Vadba

Ta majhna sprememba pri vadbi lahko poveča moč, ravnotežje in vzdržljivost

trebušnjaki

Vadba

Toliko trebušnjakov bi morali narediti glede na svoja leta (uradna povprečja)

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

V vročih dneh bodite še posebej pozorni: to je 5 bolezni, ki se poleti pogosto poslabšajo

Še bolj okusen od originala: tako pripravite sataraš iz pečice, ki je popolna poletna jed za zajtrk, kosilo ali večerjo

Zdravi recepti

Še bolj okusen od originala: tako pripravite sataraš iz pečice, ki je popolna poletna jed za zajtrk, kosilo ali večerjo

starejši, vadba

Vadba

Te štiri vaje so lahko ključne za zdravje pri 65+