Rezultat iskanja

Preizkusili smo se na Cooperjevem testu! Kako nam je šlo?
Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje
Ideja za izlet: med krošnje na Pohorje
Če bi bila vadba navada (kot je umivanje zob), bi bilo vse lažje
Kako hitro bi morali teči pri teku na daljše razdalje?
Ideja za izlet: Pot na Šumko in obisk gradu Rihemberk
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
Petra Vladimirov: ultramaratonka, ki želi pisati dobre zgodbe
Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)
Kako ste?
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek
Privoščite telesu počitek – preprost razstrupljevalni načrt za aktivne (z recepti)
Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”
Mama Marjeta je Tadeju prinesla dež, zmago in stopničke. Roglič zmagovalec Vuelte!
Kaj bi moral vsak tekač vedeti o piriformis sindromu (+ TEST, s katerim ugotovite, ali gre pri vas za ta sindrom)
Kaj storiti, ko se nikakor ne morete otresti utrujenosti?
Bolj tečem, bolj sem debela - ali kako se je ne preveč strastna ljubiteljica teka lotila priprav na 10 km
Ta živila bi si morali privoščiti, če po teku potrebujete elektrolite
8 stvari, ki jih morate vedeti, preden začnete s tekom
Okoli 2.000 obiskovalcev podprlo dober namen 8. Triglav teka