Rezultat iskanja

TO so znaki, da vam primanjkuje vitamina C
Po izboru uredništva: 3 recepti, 3 izzivi in 3 izleti nad katerimi smo najbolj navdušeni (+ potrebujemo vaše predloge!)
TO so znaki, da vam primanjkuje kalcija
Hitra malica ali večerja: sočni lososovi kruhki
TAKO hišni ljubljenčki vplivajo na vaše zdravje
3 nevarne diete, ki jih kar takoj pozabite!
TA živila so polna kalija
TO so znaki, da vam primanjkuje cinka
Uživate preveč soli? Tako vam bo to pokazalo vaše telo (fizični simptomi)
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)
Vse to se dogaja z vašim telesom, ko prenehate telovaditi
Čutite mravljince v nogah ali rokah? TO so možni razlogi!
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)
Kako se izogniti povečanju telesne teže po menopavzi
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem