Rezultat iskanja

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)
Gremo v akcijo! 12-tedenski program teka za začetnike: mešanica hitre hoje in teka
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!
Pozor! Začenja se sezona klopov, lani pri nas skokovita rast bolezni zaradi okuženih ugrizov
Kako pogosto bi morali prati pižame? (svetuje strokovnjakinja)
BestSecret: tvoja nakupovalna destinacija - več kot 3000 blagovnih znamk do -80 %
Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)
Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami
3 koraki za hitro regeneracijo po treningu
Pridružite se nam na (tekaškem) treningu v živo!
stranska deska na komolcu
Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?
Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C
7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?