Rezultat iskanja

5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
Če se boste zvečer izognili TEM stvarem, vam to lahko POMAGA pri HUJŠANJU (raziskava)
Peter Janjušević: "Starši otrokom pomagajo tako, da jih opogumijo za soočenje s strahovi!"
To so znaki, da vaše telo potrebuje več joda!
Če spite v TEM položaju, lahko preprečite najrazličnejše težave
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?
Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?
Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Mojca Z. Dernovšek: "Sama pravim, da so ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo predobri in preveč pošteni!"
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
Možganom ni vseeno, ali smo se rodili v Atenah ali Šparti (piše Robert Oravecz)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Družina se je preselila v divjino z namenom, da se zopet poveže (VIDEO)
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
Mesec oktober bo najboljši za TA astrološka znamenja
Ideje za zdrave prigrizke za filmske večere
Kdo se hitreje zaljubi – moški ali ženske?