Rezultati iskanja - počasen tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vaje za vrat in ramenski obroč

Zdravje

Ni nedolžna: TA Sprememba na vratu lahko kaže na srčne težave in povečano tveganje za sladkorno bolezen

12 znakov OKM

Zdravje

12 zanemarjenih simptomov obsesivno-kompulzivne motnje: veliko več kot le perfekcionizem in ponavljajoča se dejanja

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Ženska dela selfie

Psihologija

Psihologi so enotni: TO sta 2 znaka, ki razkrivata, da je oseba imela težko otroštvo (čeprav se tega morda sploh ne zaveda)

Preprosti trik, ki sploh ni povezan s prehrano: krvni tlak lahko znižate v 60 sekundah!

Zdravje

Preprosti trik, ki sploh ni povezan s prehrano: krvni tlak lahko znižate v 60 sekundah!

Ženska jé kosilo

Prehrana

Ta živila podaljšujejo življenje za vsaj 10 let: obvezno jih vključite v svoj jedilnik

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Se ponoči pogosto prebujate in hodite na stranišče? Urolog razkriva 5 preprostih nasvetov za bolj miren spanec

glasba ki najbolj vpliva na pocutje

Dobro počutje

Glasba, ki najbolje vpliva na počutje: katere pesmi osrečujejo in katera skladba je najbolj sproščujoča na svetu

"Zdravniki so izrekli 'strašno besedo na R' in mi odstranili 8 organov, zdaj pa vsak božič trepetam"

Zdravje

"Zdravniki so izrekli 'strašno besedo na R' in mi odstranili 8 organov, zdaj pa vsak božič trepetam"

Ženska z napitkom pred seboj.

Zdravje

Preprost napitek, ki učinkovito pomaga pozdraviti vnetje mehurja: rezultati so opazni že ob prvi uporabi

Recept za piroške: tako pripravite slastno rusko jed, ki bo izginila v trenutku

Prehrana

Recept za piroške: tako pripravite slastno rusko jed, ki bo izginila v trenutku

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Dobro počutje

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Ženska je pico.

Prehrana

To je dieta, s katero Julia Roberts ohranja vitko linijo: ne gre za strog režim ampak za preprosto načelo, ki se ga lahko drži vsak

Moški z bolečinami na področju ledvic

Zdravje

Zakaj se pozimi znatno poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov? TO sta dva najpogostejša vzroka (+načini, kako se zaščititi)

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Zakaj je globok spanec koristen za spomin?