Rezultati iskanja - priporočena količina gibanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kislo zelje

Zdravi recepti

Kislo zelje lahko ostane hrustljavo in okusno vse do poletja: dodajte mu to poceni sestavino

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Zdravje

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Objem na krožniku: tako v hipu pripravite prefinjeno enolončnico z osličem in krompirjem, ki pogreje dušo in telo

Zdravi recepti

Objem na krožniku: tako v hipu pripravite prefinjeno enolončnico z osličem in krompirjem, ki pogreje dušo in telo

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Dobro počutje

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Vaje za moč za starejse

Dobro počutje

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Mlado dekle dela selfie

Zanimivosti

Leto 2026 bo še posebej čarobno za 4 nebesna znamenja: astrologi jim napovedujejo uspehe in nepozabne priložnosti

Ženska na večerji pije kozarec vina

Dobro počutje

Koliko časa alkohol ostane v telesu?

Jutranja navada, ki je skupna vsem uspešnim ljudem: tako poskrbite, da se bo vsak dan začel dobro

Dobro počutje

Jutranja navada, ki je skupna vsem uspešnim ljudem: tako poskrbite, da se bo vsak dan začel dobro

Strokovnjaki prišli do zanimivih ugotovitev: ta vrsta sira zmanjšuje tveganje za demenco

Prehrana

Strokovnjaki prišli do zanimivih ugotovitev: ta vrsta sira zmanjšuje tveganje za demenco

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Zdravje

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

moski bolezen smrt zivljenje zdravnik levkemija rak

Zanimivosti

"Mama me je rodila pri 14. letih in izginila: ko sem izvedel, kdo je moj oče, sem razumel, zakaj me je sovražila"

Ženska jé kosilo

Dobro počutje

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje

Zdravniki so zatrjevali, da ima težave z zgago, v resnici pa je šlo za nevarno bolezen: ko je dobil pravo diagnozo, je bilo že prepozno

Zdravje

Zdravniki so zatrjevali, da ima težave z zgago, v resnici pa je šlo za nevarno bolezen: ko je dobil pravo diagnozo, je bilo že prepozno

Ženska jé jagode

Prehrana

5 živil, ki ponoči topijo maščobo pripomorejo k vitki liniji: idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti

Ženska na večerji pije kozarec vina

Zdravje

Če jemljete ta zdravila, nikar ne uživajte alkohola: lahko si nakopljete resne težave

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Pozimi jih je bolje črtati iz jedilnika: to so priljubljena živila, ki bi se jih v hladnih mesecih morali izogibati

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Ta 3 živila uničujejo vaše telo: bolje je, da jih izključite iz svojega jutranjega jedilnika

Kardiokirurg, dr. Leo Bokeria stoji pred hladilnikom.

Zdravje

Priznani kardiokirurg svetuje: "Če želite imeti zdravo srce, upoštevajte teh 5 pravil"