Rezultati iskanja - kako izvajat jogo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako izvajati "reformer pilates" doma?

Vaje

Kako izvajati "reformer pilates" doma?

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

Vaje

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

Koliko časa dnevno bi se morali gibati, da bi videli rezultate? Presenečeni boste ...

Športi

Koliko časa dnevno bi se morali gibati, da bi videli rezultate? Presenečeni boste ...

"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)

Diete

"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)

Se zvečer nikakor ne morete spraviti v posteljo? S temi navadami to ne bo več težava

Dobro počutje

Se zvečer nikakor ne morete spraviti v posteljo? S temi navadami to ne bo več težava

Kako se hipnotizirati v 10 minutah (da se boste približali svojim ciljem in sanjam)

Za telo in dušo

Kako se hipnotizirati v 10 minutah (da se boste približali svojim ciljem in sanjam)

Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?

Fitnes

Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Lahko telovadimo takrat, ko smo prehlajeni?

Nasveti

Lahko telovadimo takrat, ko smo prehlajeni?

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

Diete

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

"Cele dneve sem jokala zaradi hudih bolečin v želodcu, potem pa ugotovila, da gre za nekaj veliko bolj grozljivega!" (osebna izpoved)

Dobro počutje

"Cele dneve sem jokala zaradi hudih bolečin v želodcu, potem pa ugotovila, da gre za nekaj veliko bolj grozljivega!" (osebna izpoved)

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

Diete

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

Kateri način je najboljši za izgubo maščobe po 40. letu? Zdravnik razkriva resnico, ki bi jo morala poznati vsaka ženska

Diete

Kateri način je najboljši za izgubo maščobe po 40. letu? Zdravnik razkriva resnico, ki bi jo morala poznati vsaka ženska

Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo

Vadba

Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Diete

Kateri post je idealen za odstranjevanje trebušne in stegenske maščobe, glede na vaš tip postave?

Se vam ne ljubi na sprehod? Tu so odlični načini, kako se motivirate za hojo (ker naredi veliko za vaše zdravje!)

Hoja in pohodništvo

Se vam ne ljubi na sprehod? Tu so odlični načini, kako se motivirate za hojo (ker naredi veliko za vaše zdravje!)

Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih

Vaje

Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih

Znebite se celulita s tem 7-minutnim treningom, ki je podžgal internet: To je vadba, ki vas loči od vitke in čvrste postave

Diete

Znebite se celulita s tem 7-minutnim treningom, ki je podžgal internet: To je vadba, ki vas loči od vitke in čvrste postave

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov

Nasveti

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov