Rezultat iskanja

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?
Digitalno čiščenje: Stvari, ki jih še danes naredite na svojem telefonu
#Aktivnidoma: Danes ob 19.00 vklop v živo na Instagramu z Nino Gaspari (predstavlja svojo jutranjo rutino)
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda prehrana kandidatk in kaj so morale spremeniti?
»Nikoli ne bom suhica in nič zato. Končno sem si všeč.«
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Trenutno je televizija lahko vaša dobra prijateljica, a pri tem nujno ohranite zdravo pamet (poglejte, kako)
Pozitivne novice: Kitajska se vrača v normalnost - na ulicah Chengduju 1000 tekačev
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
VIDEO: Spoznajte izbrane kandidatke za Moj aktivni plan 2020
Moram zaradi novega koronavirusa ukiniti spomladanski tek? (in druga vprašanja povezana z gibanjem in virusi)
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz
Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba
Na kaj vedno pozabite, ko potujete?
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)