Rezultati iskanja - hidracija pri športnikih - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Če po nepotrebnem zadržujete vodo, resno ogrožate svoje zdravje!

Preventiva

Če po nepotrebnem zadržujete vodo, resno ogrožate svoje zdravje!

Uživanje lupine tega sadeža lahko pripomore k boljšemu zdravju in hitrejšemu hujšanju: Okrepite svoj imunski sistem in si zagotovite zdrav videz vaše kože

Zdrava prehrana

Uživanje lupine tega sadeža lahko pripomore k boljšemu zdravju in hitrejšemu hujšanju: Okrepite svoj imunski sistem in si zagotovite zdrav videz vaše kože

Igralka Jennifer Aniston izvaja jogo

Prehrana

Ključni triki za vitek trebuh tudi po 50. letu

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Tek

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

Diete

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?

Nasveti

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?

Zato imajo vsa okna na letalu majhno luknjico (+ 7 stvari, ki se med letom dogajajo z vašim telesom)

Potovanja

Zato imajo vsa okna na letalu majhno luknjico (+ 7 stvari, ki se med letom dogajajo z vašim telesom)

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Fitnes

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

TAKO ugotovite, če se prekomerno znojite

Dobro počutje

TAKO ugotovite, če se prekomerno znojite

Napitki, ki hidrirajo bolj kot voda in poskrbijo za lepšo kožo, zdravo prebavo ter boljše počutje

Dobro počutje

Napitki, ki hidrirajo bolj kot voda in poskrbijo za lepšo kožo, zdravo prebavo ter boljše počutje

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Dobro počutje

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

Nega in lepota

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Joga, pilates

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Ste vedeli: To rastlinsko mleko je odlično za kuhanje in peko … In katero ni?

Prehrana

Ste vedeli: To rastlinsko mleko je odlično za kuhanje in peko … In katero ni?

Ženska pije vodo iz steklenice.

Zdravje

To je razlog, zakaj je pitje vode tik pred spanjem RES slaba ideja (in ne, ni to, kar mislite)

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja

Prehrana

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja

Preverili smo športne navade našega predsednika Boruta Pahorja (nazadnje fotografiran na teku s TO lepotico!)

Športi

Preverili smo športne navade našega predsednika Boruta Pahorja (nazadnje fotografiran na teku s TO lepotico!)

V visokih temperaturah poskrbite tudi za hišne ljubljenčke! (mimogrede, v pol ure je v avtu lahko že 46 stopinj!)

Dobro počutje

V visokih temperaturah poskrbite tudi za hišne ljubljenčke! (mimogrede, v pol ure je v avtu lahko že 46 stopinj!)

5 načinov, kako v enem dnevu odpraviti napihnjenost

Dobro počutje

5 načinov, kako v enem dnevu odpraviti napihnjenost