Rezultat iskanja

"S TEMI triki sem v 5 dneh izgubila 2 kg!" (Osebna izpoved)
To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)
Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija
Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem
Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite
Kako izgubiti 3 kilograme, ne da bi naredili (skoraj) nič: Založite se s temi živili ter si privoščite počitek
Diete, ki vas lahko pripeljejo do roba preživetja: To je 6 najnevarnejših diet, ki predstavljajo resno tveganje za vaše zdravje
Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva
Fitnes gurujka svetuje: "Vem za način, kako boste brez diete v kopalkah izgledali odlično"
Osvežilna poletna zdrava sladica: borovničeve "cheesecake" kocke
Razkrivamo najbolj enostaven recept za božansko pecivo z marelicami!
"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)
3 živila, ki veljajo za zdrava, toda prehranski svetovalci in fitnes trenerji se jim izogibajo
"Mislila sem, da izgubljam težo, ker redno telovadim, v resnici pa je šlo za ..." (osebna zgodba)
Ženska z nosečniškim testom v rokah.
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
Ženska s krožnikom juhe v rokah.
Razkrivamo jed, ki jo Victoria Beckham že 25 let uživa vsak dan
Če imate neprestano težave s srbečim zadnjikom (anusom), tega nikar ne ignorirajte – to je manj znan simptom te resne bolezni
Strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala početi vsaka ženska po 35. letu