Rezultat iskanja

Recept za najbolj dišeč zajtrk: pečeni ovseni kosmiči z okusom jabolčne pite
5 nasvetov za zdrava pljuča
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Recept: Bučine palačinke
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni
Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
4 načini, kako vplivati na izgubo kilogramov in imeti apetit pod kontrolo
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Hitite na izlet? To so naši hitri predlogi za zdravo malico, ki vam bo dala energijo
RECEPT: Veganski makaroni in sir
Osvežilen recept za vroče poletje: sadne skodelice "frozen yogurt"
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
Slastna malica za na izlet: bananine čokoladne proteinske kroglice