Rezultati iskanja - vaje trebuh - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ideja za popolno darilo: podarite zbirko VEČ SEBE, orodje na poti do bolj polnega življenja

Aktualno

Ideja za popolno darilo: podarite zbirko VEČ SEBE, orodje na poti do bolj polnega življenja

starostnika ob jezeru

Dobro počutje

Kako izboljšati svoje zdravje po 60. letu?

Lena Dunham v vijolični obleki

Zdravje

Trebušna maščoba v srednjih letih je povezana z Alzheimerjevo boleznijo

Ženska v kopalkah ob bazenu.

Zanimivosti

Najprej jo je osvajal, potem pa šokiral s sporočilom, ko je videl fotografijo v kopalkah (osebna prigoda)

Ženska v ogledalu opazuje svoje podočnjake.

Podkast

Zakaj imate podočnjake in kako jih odpraviti?

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

Aktivni s Tjašo

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

ženska z utežjo

Fitnes

Te vaje so lahko v resnici škodljive - poglejte, zakaj

ženska pije vino na kavču

Športi

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

Jennifer Aniston

Fitnes

Jennifer Aniston je delila presenetljivo preprosto skrivnost, kako pri 54 letih ohranja svojo fenomenalno postavo

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

michael j fox v modrem suknjiču

Zdravje

Nov terapevtski postopek za bolnike s Parkinsonovo boleznijo

ženska telovadi

Fitnes

To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

Lucy Mecklenburgh, britanska televizijska osebnost, pred treningom

Fitnes

ENA vaja za močno jedro (in to ni deska!)

Srčno popuščanje, bolečina v prsnem košu

Zdravje

Kako prepoznati srčno popuščanje in kako ob tem ukrepati?

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Športi

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Prehrana

Kaj je dobro jesti na prazen želodec in česa se je bolje izogibati?

3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo

Aktivni s Tjašo

3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇