Rezultat iskanja

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Danes je dan brez cigarete! Priključite se kampanji odvajanja - OPUSTI IN ZMAGAJ"
Kava na prazen želodec? To se zgodi z vašim telesom!
Navade, ki škodijo vašim ledvicam
Domači nadomestki za mleko – od pinjenca do smetane za kavo (primerno za vegane)
Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej
Leto 2021 bo mednarodno leto sadja in zelenjave. Preberite zanimivosti o slovenskih jabolkih in ptujskem lüku
To bi se zgodilo, če bi si privoščili banano z olupkom
Ali nam sladkor lahko v resnici TAKO škodi? O tem spregovorili strokovnjaki, predstavnik živilske industrije in športnik! (VIDEO)
Potrebujete odmor in čiščenje od družbenih omrežij? (in kaj boste imeli od tega)
Obalno kraška regija: izlet do koče na Kokoši
Osrednjeslovenska regija: Sveti Primož (in sv. Peter) nad Kamnikom - lep izlet tudi za družine (lahko podaljšate do Velike planine)
Cepljenje proti gripi preprečuje zaplete! Cepivo je varno! Začetek cepljenja: 19. oktober
Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)
Odkrivamo moč sončnega vitamina – je to tista prava obramba pred virusi?
Na kavo, rogljiček in skok v morje: Milje (Muggia) v Tržaškem zalivu