Rezultati iskanja - kako začeti z vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska z žlico v ustih

Diete

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste le en obrok na dan? Strokovnjaki presenetili z razlago

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Dobro počutje

Zdravnik: "Vsak po 30. letu bi moral imeti to navado, saj znatno zmanjša tveganje za srčni infarkt"

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Fitnes trener razkriva glavnega krivca za odvečno maščobo: če si želite vitkejše postave, upoštevajte te nasvete

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Zdravje

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Selfie s starostnikom

Zdravje

Zdravniki so si enotni: to so znaki, da se starate zdravo

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

"Želim shujšati brez stradanja - kaj naj jem?" Nutricionist priporoča 5 nasitnih in cenovno dostopnih živil

To so znaki, da se vaše telo stara hitreje, kot je normalno: nikar jih ne ignorirajte

Zdravje

To so znaki, da se vaše telo stara hitreje, kot je normalno: nikar jih ne ignorirajte

Če imate radi tek in naravo, tega preprosto ne smete zamuditi: čakajo nas trije tekaški dogodki

Aktualno

Če imate radi tek in naravo, tega preprosto ne smete zamuditi: čakajo nas trije tekaški dogodki

Ženska jé sendvič

Prehrana

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

Rjavo oko

Zdravje

Vzame vam le 3 minute: tehnika priznanega japonskega strokovnjaka za boljši vid

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Najbolj zdrav obrok na svetu: topi maščobo in krepi imunski sistem, lahko pa ga vzamete tudi na delo

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Tako pripravite domači probiotik, ki čisti črevesje in preprečuje prebavne težave

ženska je obložen kruhek

Zdravi recepti

7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Privoščite si ga brez slabe vesti: to so koristi, ki jih prinaša popoldanski počitek

Koliko korakov bi morali dnevno narediti, da preprečimo nastanek raka? Strokovnjaki imajo točno številko

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov bi morali dnevno narediti, da preprečimo nastanek raka? Strokovnjaki imajo točno številko

Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske

Dobro počutje

Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske

Papež Frančišek

Dobro počutje

Kako je papež Frančišek dočakal zavidljivo starost? Telovadil je redko, namesto tega je raje počel TO

Gesta muslimana, ki je ganila svet: na poročni dan je ženo Tamaro presenetil s posebnim dejanjem

Zanimivosti

Gesta muslimana, ki je ganila svet: na poročni dan je ženo Tamaro presenetil s posebnim dejanjem