Rezultat iskanja

Dermatologinja pojasnjuje: Takšne posledice pusti alkohol na vaši koži
5 zdravih nordijskih navad, ki bi jih morali osvojiti tudi vi
4 recepti za tople zimske smutije (brez sladkorja in z veliko vitaminov!)
Recept za najboljši jabolčni hrustljavček (brez sladkorja + opcijsko veganska različica!)
Recept za najbolj dišeč zajtrk: pečeni ovseni kosmiči z okusom jabolčne pite
"Moj video na TikToku je postal viralen, in to niti slučajno ni tako super, kot se sliši" (osebna izpoved dekleta)
6 znakov, da ste do sebe prestrogi
Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Horoskop in prijateljstvo: Kaj lahko pričakujete od svoje najboljše prijateljice?
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
Primerjanje s temi pari lahko razdre vajino zvezo
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
Recept za zdrav prigrizek: bananine ploščice z arašidovim maslom
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo