Rezultat iskanja

10 stvari, na katere gre biti pozoren, če ne želite izgoreti
Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.
Kako lahko preženete stres glede na vaše astrološko znamenje? (navodila za vseh 12 znamenj)
5 TOP trikov, s katerimi lahko izboljšate svoj vsakdan (jih že počnete?)
Prek Airbnb zdaj lahko meditirate z ovcami ali spoznate pse iz Černobila
Tek je lahko meditacija
Izziv z Marušo Mišmaš: dan 7
Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)
6 razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati
7 razlogov, zakaj bi se morali vsak dan objemati
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje
Koliko časa dnevno preživite v naravi?
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
5 naravnih načinov za premagovanje anksioznosti
Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba
Čas je, da obisk narave postane naše vsakdanje (ali vsakotedensko) opravilo