Rezultat iskanja

5 zanimivih (in zaskrbljujočih) dejstev o alkoholu
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
19 znakov, da imate zares radi svojega psa
Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka
10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
Zakaj se vedno zaljubim v napačnega?
26 odstotkov ljudi se zaradi epidemije sooča s posttravmatsko stresno motnjo
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Svetovni dan boja proti raku: Tretjino rakavih obolenj bi lahko preprečili z zdravim prehranjevanjem
Navade, ki škodijo vašim ledvicam
29 stvari, ki bi jih radi povedali najstniškemu sinu
Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"
To astrološko znamenje bo v letu 2021 najsrečnejše (+ njegov najsrečnejši dan)
Če imate naslednje navade, vam bo telo na dolgi rok zelo hvaležno
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Recept: slastni masleni božični piškoti, ki se stopijo v ustih
5 božičnih filmov (in ena serija), ki vam bodo polepšali letošnje praznike