Rezultati iskanja - kako začeti obrok - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Hoja in pohodništvo

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Zdravje

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

5 najbolj nevarnih pijač, ki povečujejo tveganje za srčni infarkt

Zdravje

5 najbolj nevarnih pijač, ki povečujejo tveganje za srčni infarkt

Ženska s sadnim napitkom v roki.

Prehrana

Čudežni napitek za raven trebuh in izgubo nekaj kilogramov

"Dieta modre cone": ključ do zdrave telesne teže in dolgega življenja

Diete

"Dieta modre cone": ključ do zdrave telesne teže in dolgega življenja

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Dobro počutje

Če ste duševno in čustveno izčrpani, boste prepoznali te opozorilne znake - ki jih nikar ne ignorirajte!

Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori

Diete

Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori

9 prijaznih načinov, kako premagati zimsko lenobo

Dobro počutje

9 prijaznih načinov, kako premagati zimsko lenobo

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Prehrana

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Ta nizkokalorična zimska zelenjava je pravi eliksir zdravja: Okusna, zmanjšuje holesterol in je odlična za čiščenje organizma in hujšanje

Diete

Ta nizkokalorična zimska zelenjava je pravi eliksir zdravja: Okusna, zmanjšuje holesterol in je odlična za čiščenje organizma in hujšanje

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Zdravje

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut

Za Aktivne

Strokovnjaki so si enotni: To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan tekli le 15 minut

Zmanjša vnos kalorij čez dan in podaljša občutek sitosti: Če si boste to živilo privoščili kot prigrizek, boste kasneje pojedli VELIKO MANJ!

Diete

Zmanjša vnos kalorij čez dan in podaljša občutek sitosti: Če si boste to živilo privoščili kot prigrizek, boste kasneje pojedli VELIKO MANJ!

Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri

Diete

Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri

Nekatera morda jeste vsak dan: 10 živil, ki vas počasi, toda vztrajno uničujejo

Prehrana

Nekatera morda jeste vsak dan: 10 živil, ki vas počasi, toda vztrajno uničujejo

S to sestavino pogosto začnemo dan – in si uničujemo zdravje: Te hrane niti slučajno NE SMEMO zaužiti na prazen želodec

Zdrava prehrana

S to sestavino pogosto začnemo dan – in si uničujemo zdravje: Te hrane niti slučajno NE SMEMO zaužiti na prazen želodec

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

Fitnes

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

TOLIKO jajc je dnevna meja: Če jo presežete, se lahko drastično zviša raven holesterola

Prehrana

TOLIKO jajc je dnevna meja: Če jo presežete, se lahko drastično zviša raven holesterola

Za VITKO linijo ni treba stradati: TO so bližnjice do idealne postave, ki jih delijo nutricionisti

Prehrana

Za VITKO linijo ni treba stradati: TO so bližnjice do idealne postave, ki jih delijo nutricionisti

Koliko vode bi morali popiti na dan, da bi shujšali? Odgovor ni tako preprost in se skriva v teh dveh bistvenih dejavnikih

Zdrava prehrana

Koliko vode bi morali popiti na dan, da bi shujšali? Odgovor ni tako preprost in se skriva v teh dveh bistvenih dejavnikih