Rezultati iskanja - vadbena rutina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

10 vsakodnevnih navad zdravih, vitkih in zadovoljnih žensk (jih imate?)

Dobro počutje

10 vsakodnevnih navad zdravih, vitkih in zadovoljnih žensk (jih imate?)

To so znaki, da vaše spolno življenje cveti! (in vam ga vsi zavidajo ...)

Odnosi, Seks

To so znaki, da vaše spolno življenje cveti! (in vam ga vsi zavidajo ...)

Ste ves čas izčrpani in povsem neosredotočeni pri delu od doma? Niste sami ... Tu je 8 stvari, ki jih lahko preizkusite

Za telo in dušo

Ste ves čas izčrpani in povsem neosredotočeni pri delu od doma? Niste sami ... Tu je 8 stvari, ki jih lahko preizkusite

Jabolčni kis zavira željo po sladkem in pomaga pri hujšanju. Preberite, kako!

Zdravje

Jabolčni kis zavira željo po sladkem in pomaga pri hujšanju. Preberite, kako!

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Nasveti

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Za telo in dušo

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

#DobreNavade

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

#DobreNavade

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

Poglej, kdo so člani letošnje žirije za Cosmopolitan Beauty Awards 2021 💅🏼(pst, enega ZAGOTOVO že poznaš)

Zdravje

Poglej, kdo so člani letošnje žirije za Cosmopolitan Beauty Awards 2021 💅🏼(pst, enega ZAGOTOVO že poznaš)

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Vaje

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Tako izgledajo zdrave rutine zvezdnic, ki pazijo, kaj dajo na krožnik in koliko se gibajo! (in so popolnoma uresničljive za vsakogar)

Zdravje

Tako izgledajo zdrave rutine zvezdnic, ki pazijo, kaj dajo na krožnik in koliko se gibajo! (in so popolnoma uresničljive za vsakogar)

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Za telo in dušo

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Še vedno verjamete v TE mite o vadbi? Potem škodujete svojemu zdravju in ne dosegate ciljev

Športi

Še vedno verjamete v TE mite o vadbi? Potem škodujete svojemu zdravju in ne dosegate ciljev

"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)

Dobro počutje

"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)

To so stvari, ki jih NIKOLI ne bi smeli početi med prhanjem! (potrjujejo strokovnjaki)

Zdravje

To so stvari, ki jih NIKOLI ne bi smeli početi med prhanjem! (potrjujejo strokovnjaki)

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

Aktivne mame

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

#TečemoSkupaj

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

Športi

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?

Motivacija

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?