Rezultati iskanja - nasveti za tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ZATO se v resnici potite med spanjem!

Dobro počutje

ZATO se v resnici potite med spanjem!

Ideja za jesensko kosilo: Slastna gobova enolončnica, ki bo navdušila vso družino

Prehrana

Ideja za jesensko kosilo: Slastna gobova enolončnica, ki bo navdušila vso družino

Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!

Nasveti

Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

V dvoje je lepše: kako partnerja ali prijatelja motivirati, da bo telovadil skupaj z vami?

Fitnes

V dvoje je lepše: kako partnerja ali prijatelja motivirati, da bo telovadil skupaj z vami?

Ob kateri uri morate zajtrkovati, če želite shujšati? Strokovnjaki si odkrili točen čas in vse prednosti takega zajtrka

Zdrava prehrana

Ob kateri uri morate zajtrkovati, če želite shujšati? Strokovnjaki si odkrili točen čas in vse prednosti takega zajtrka

Kaj jesti po vadbi? TO je 7 živil, ki nasitijo in hkrati pripomorejo k hujšanju

Prehrana

Kaj jesti po vadbi? TO je 7 živil, ki nasitijo in hkrati pripomorejo k hujšanju

Športno oblečena ženska pije vodo

Zdravje

Te majhni triki vam pri hujšanju pomagajo ohraniti motivacijo

Ali je dovoljeno piti sodo bikarbono z vodo? To je pogost nasvet za hujšanje in zgago, in kaj pravijo strokovnjaki?

Zdrava prehrana

Ali je dovoljeno piti sodo bikarbono z vodo? To je pogost nasvet za hujšanje in zgago, in kaj pravijo strokovnjaki?

Vredno si je vzeti čas: TO se zgodi, če vsak dan 15 minut tečete

Tek

Vredno si je vzeti čas: TO se zgodi, če vsak dan 15 minut tečete

6 korakov, kako se začeti prehranjevati vegansko in triki, ki jih vedo le vegani

Prehrana

6 korakov, kako se začeti prehranjevati vegansko in triki, ki jih vedo le vegani

Dodati cimet kavi ali ne? Če svojo najljubšo pijačo sladkate tako, se lahko zgodi vsaj 5 stvari

Zdrava prehrana

Dodati cimet kavi ali ne? Če svojo najljubšo pijačo sladkate tako, se lahko zgodi vsaj 5 stvari

Kaj se zgodi, če zaužijete zdravilo s pretečenim rokom uporabe?

Zdravje

Kaj se zgodi, če zaužijete zdravilo s pretečenim rokom uporabe?

Nasvet modrecev: TO je ključ do srečnega in daljšega življenja, ki ga mlajši ne poznajo!

Dobro počutje

Nasvet modrecev: TO je ključ do srečnega in daljšega življenja, ki ga mlajši ne poznajo!

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Zdravje

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Kako se končno znebiti maščobnih obročkov na rokah?

Fitnes

Kako se končno znebiti maščobnih obročkov na rokah?

NIKOLI ne hodite na skupinsko vadbo, kjer opazite te rdeče zastavice!

Fitnes

NIKOLI ne hodite na skupinsko vadbo, kjer opazite te rdeče zastavice!

Nekdanja FBI agentka razkriva: "Če ste pozorni na TE znake, lahko nemudoma prepoznate, da vam nekdo laže"

Psihologija

Nekdanja FBI agentka razkriva: "Če ste pozorni na TE znake, lahko nemudoma prepoznate, da vam nekdo laže"

Strokovnjaki so si enotni, teh živil nikoli ne bi smeli uživati za večerjo: Otežujejo prebav, slabšajo spanec, vaša postava pa nikoli več ne bo enaka

Prehrana

Strokovnjaki so si enotni, teh živil nikoli ne bi smeli uživati za večerjo: Otežujejo prebav, slabšajo spanec, vaša postava pa nikoli več ne bo enaka