Rezultat iskanja

4 situacije, ko je povsem v redu, če ne upoštevate navodil fitnes inštruktorja
16 dobrih razlogov za telovadbo (ki nimajo nobene zveze z videzom in popolno postavo)
Kako začeti – nasveti za dolgoročni uspeh pri telovadbi
1 stvar, ki vam preprečuje doseg cilja
Natalija Verboten: Brez diete do idealne postave
5 izjemno zanimivih načinov, da prepolovite svoje mesečne stroške
(Ne)varni spolni odnosi pogostejši poleti
11 enostavnih nasvetov, kako vzljubiti tek
Živa coprnija – Živa štrigarija:  Po poteh Pohorja in Istre na drugačen način
Visoke temperature so nevarne za starejše,  pretežke in za srčno-žilne bolnike
V razvitem svetu ima 20 % ljudi nameščeno aplikacijo, povezano z zdravjem
Kdaj je hujšanje zares uspešno?
Teh napak pri treningu ne naredite
Boris Krajačič, dr. med.: V razvitem svetu ima že 20 odstotkov ljudi nameščeno medicinsko aplikacijo
Tedenski izziv: Kako poskrbeti zase, da se boste ves teden počutili dobro v svoji koži?
7-dnevni izziv: Koliko vode spijete dnevno?
5 živil za boljši seks (in 3, ki bi se jim morali izogibati)
7-dnevni izziv: Vse se začne z majhnimi spremembami – 7 jutranjih navad, ki bodo spremenile dan
Športna higiena: Kako športno torbo ohraniti (kar se da) čisto?
Bi radi izgubili maščobo? Preden začnete spreminjati prehrano, poskusite z naslednjim