Rezultat iskanja

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Iščete popolno lokacijo za jesenski oddih? To so terme, ki vas bodo prepričale s svojo zgodovino
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Triki, s katerimi boste popolnoma spremenili svoje življenje še letos
5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje
Se zjutraj zbujate s težavo? Za vas imamo SANJSKO SLUŽBO!
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
Zakaj spiti kozarec vode vsak dan?
Zakaj se sprehoditi po obroku?
10 stebrov zdravega in trdnega razmerja - na koliko teh sloni vajino razmerje?
Kako uživanje alkohola vpliva na vaše telo?
5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!
Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite
Kako narava vpliva na vaše počutje?
Kako glasba vpliva na vaše telo?
Vam primanjkuje motivacije? TAKO si lahko pomagate!