Rezultati iskanja - sadje in zelenjava - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska počiva na kavču.

Prehrana

Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

Zdrava hrana za razstrupljanje

Prehrana

Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje telesa

Ženska z napitkom v roki.

Prehrana

Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij na leto

Ženski jésta pico

Prehrana

Katera hrana nam skrajša življenje? Študija ugotavlja, da so najbolj problematična ta živila

Japonka s pahljačo

Prehrana

Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak

Ženska pije napitek v kopalkah

Zdravje

Učinkovito in poceni: s tem napitkom lahko na naraven način očistite črevesje in jetra

telefon v postelji

Zdravje

Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado

Mehurčasta folija

Zanimivosti

Genialen trik: vzemite mehurčasto folijo in si z njo ovijte kolena

Ženska jé kruh

Prehrana

Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

Dekle na počitnicah v Rimu

Potovanja

Italijanka razkriva 6 napak, ki jih turisti počnejo v Italiji (lahko vas drago stanejo!)

trajnostno nakupovanje spar

Aktualno

Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Bodite pozorni na 9 znakov: tako vas telo opozarja, da ne pijete dovolj vode

Julia Roberts, ženska starejša od 50. let

Zdravje

Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

sladoled

Prehrana

Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)

Glave zelja v košari

Prehrana

RECEPT: Slastna zeljnata priloga, ki bo popestrila tudi najbolj pust krožnik (zelja še niste pripravili tako!)