Rezultat iskanja

Napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje
5 treningov za boljši tek - jih že izvajate?
Ste mentalno izčrpani? Nova raziskava pravi, da vam lahko pomaga TO!
Ideja za izlet: S kolesom ob smaragdni Nadiži
Dve leti brez druženja sta naredili kar nekaj škode. Ali še vedno doživljate "družabnega mačka"?
Bi morali jesti pred ali po vadbi?
5 majhnih navad, ki se jih poslužujejo izredno zdravi ljudje
"Ali tek škoduje mojim kolenom?" Kineziolog Uroš Kožar in Jakov Fak razbijata mite o teku (+ brezplačne tekaške vadbe po Sloveniji)
TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively
Ledena poletna pijača z limeto
Ta vikend smo se družili na dm teku: Presenetila vas bo letošnja novost! (FOTO utrinki)
7 znakov, da si boste pritekli poškodbo
Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)
Ideja za izlet: Martuljški slapovi  (in vse, kar je vmes)
Najprej zastrupitve otrok na osnovni šoli v Marezigah, sedaj še na taboru v Ankaranu
Izbrskali smo recept za skrivnostno afriško MasterChef jed (ja, vse sestavine že imate doma!)
Tek in menstruacija: To morate vedeti o teku (in vadbi nasploh) med menstruacijo!
Solzivec in kaos pred finalom lige prvakov: "Očitno je šlo za popoln neuspeh," v opravičilo vodja pariške policije
Lili Čadež o jutranji rutini: "TO zdaj počnem VSAK DAN že več kot leto in je zame velik “game changer""
4 stvari, ki jih mora narediti vsak tekač - jih že počnete?