Rezultat iskanja

VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!
VIDEO: Spoznajte izbrane kandidatke za Moj aktivni plan 2020
#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Moram zaradi novega koronavirusa ukiniti spomladanski tek? (in druga vprašanja povezana z gibanjem in virusi)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 133)
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Moj aktivni plan 2020: Začnite preobrazbo telesa skupaj z nami!
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
VIDEO: Smučarska evforija zajela tudi slovenske vrtce
Vas zanima kateri zvezdniki so že pretekli 42-kilometrsko razdaljo in kakšni so njihovi časi?
Tu so 3 odlične vaje, za utrjevanje mlahavih rok
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
To je lahko razlog, da ste ob premagovanju stopnic tako hitro zadihani
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
20-minutna lahka vadba, če okrevate po prehladu (VIDEO)