Rezultat iskanja

Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Kako zdravo jesti, če nimate veliko denarja?
Življenje v samokaranteni: Je v Ljubljani dejansko možno kar ostati doma in preživeti? (osebna izkušnja)
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Dieta, ki učinkuje, ko nič drugega ne
Zdrave čokoladne kocke za zajtrk
4 najbolj nori nasveti za hujšanje, s katerimi smo se srečali v zadnjih petnajstih letih
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
Margarina.
Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji