Rezultat iskanja

30-dnevni izziv dobrega počutja
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
"Kaj si želim, da bi vedela pred svojim prvim paničnim napadom" (kako je zares doživeti panični napad in kaj storiti)
Vaja 5-4-3-2-1 - močno in učinkovito orodje za psihološko spoprijemanje s težavami
Tako preprost trik, ki poskrbi za boljši spanec – a tako pogosto spregledan
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
5 nasvetov za telovadbo, ki bodo na noge spravili tudi najbolj lene telovadce!
To so stavki, ki jih ne bi smeli nikoli izreči otroku – in razlogi, zakaj
3 nepričakovani nasveti parov v dolgotrajnih, srečnih razmerjih
5 pomembnih priložnosti, ki jih dobite le, ko priznate, da vam je spodletelo
10 (neprijetnih) resnic, na katere se morate danes opomniti
Zlatan Ljubijankić (BeLife kombuča): „Včasih te nov uspeh ali priložnost čakata za vogalom, le mi smo preveč slepi, da bi jih videli“
Kako z eno samo besedo umiriti tesnoben um
Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
Kaj poleti pomaga proti razdraženi koži na notranjem delu stegen?
Ideja za izlet: Po krožni poti do mogočne trdnjave Kluže in Fort Hermann
Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti?
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)