Rezultat iskanja

Ste raje sami kot v družbi? Tu je 7 znakov, da ste samotar
Horoskop in prijateljstvo: Kaj lahko pričakujete od svoje najboljše prijateljice?
3 škodljive posledice pametnega telefona, na katere niste pomislili (ne govorimo o spanju!)
"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate
10 zgodnjih znakov Parkinsonove bolezni (nekateri se pojavijo več let pred motoričnimi znaki)
Je vaš spanec ob polni luni krajši in slabši? Kaj se v resnici skriva za tem ...
7 vedenj, s katerimi starši nevede odrivajo otroke proč od sebe
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
5 pogostih napak, ki jih naredimo pri opuščanju alkohola, sladkih pijač, sladkorja ... in drugih slabih navad
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
Če spite v TEM položaju, lahko preprečite najrazličnejše težave
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Zakaj se ne morate nehati prenajedati?
Eno preprosto vprašanje, ki lahko reši vajino zvezo
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!