Rezultati iskanja - tehnike sreče - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke

Preventiva

Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke

Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!

Za telo in dušo

Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Mesec oktober bo najboljši za TA astrološka znamenja

Za telo in dušo

Mesec oktober bo najboljši za TA astrološka znamenja

Kdo se hitreje zaljubi – moški ali ženske?

Odnosi, Seks

Kdo se hitreje zaljubi – moški ali ženske?

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

Za telo in dušo

Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

8 naravnih antidepresivov

Dobro počutje

8 naravnih antidepresivov

ŠKORPIJONI

So intenzivni, strastni in divji. Kadar njihova čustva postanejo neuravnovešena, se lahko pojavijo posesivnost, ljubosumje in nagnjenost k manipulaciji. Te lastnosti so lahko zelo škodljive za ljudi okoli njih, če se jih ne naučijo zavestno obvladovati.

Psihologija

Kaj narediti, če imate ljubosumnega prijatelja

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!

Dobro počutje

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

Dobro počutje

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

Za telo in dušo

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

5 znanstvenih razlogov, zakaj hoja preprečuje staranje možganov

#BrezIzgovorov

5 znanstvenih razlogov, zakaj hoja preprečuje staranje možganov

Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"

Fitnes

Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"

Zakaj imate po teku glavobole?

Nasveti

Zakaj imate po teku glavobole?

Slovenija je v finalu! Odbojkarji v dramatični tekmi premagali zelo motivirane Poljake

Športi

Slovenija je v finalu! Odbojkarji v dramatični tekmi premagali zelo motivirane Poljake

Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje

Za telo in dušo

Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Dobro počutje

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?

Dobro počutje

Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?

20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje

Odnosi, Seks

20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje