Rezultat iskanja

Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
RECEPT: Fižolova mineštra s testeninami
Vaš nos je dragocen inštrument! Odmašite ga in zaščitite nosno sluznico z dekspantenolom
RECEPT: Sirup za boleče grlo
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
7 modrosti dolenjske babice
RECEPT: slastna veganska jabolčna pita
Tako preprosto doma pripravite kremasto ovseno mleko (z okusom)
Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?
Premagajte prehlad z ingverjevim čajem
SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.
Ali lahko zamrznemo pire krompir, če smo ga pripravili preveč?
RECEPT: Domače bombetke, ki jih pripravite brez moke
RECEPT: Zimska porova juha s krompirjem
Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)
Čas je za vitamine: slastna solata s citrusi
"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)
Kuhanje testenin: Bi jih morali dati v hladno ali v vrelo vodo? Ta slavni kuhar prisega na to tehniko!
Si želite zdravega kosila? Pripravite si TO juho (recept)